督導實習心理師總是可以從他們身上看到自己過去的影子
也許是不同學派的訓練，也許是初生之犢不畏虎，也許是初來乍到充滿焦慮，也許是需要獲得認可
因此，在諮商進行的時候，動作(act)總是很多。
希望可以很快聽懂案主的故事，希望可以系統的個案概念化，然後，希望可以做點甚麼
特別對於帶著重重問題與症狀前來，期待我們可以幫他們脫離痛苦的病人，甚或那些有點懷疑諮商成效的案主。
想成為拯救者的善意，往往會綁架我們自己。
因此在這樣的情況下，透過學生的描述，常可以感受晤談室裡塞滿了許多東西：
太多的詮釋、太多的介入，甚或太輕易的自我坦露與建議(當然對於後兩點，分析取向的治療非常非常謹慎)。
晤談的空間充滿了太多治療，以及太多治療師的影子，甚至讓人感到有點暈眩與窒息；
也許可以這樣思考：當一張畫布，被治療師填滿的時候，案主怎樣畫上屬於自己的色彩?
因此對於初學者，思想起的訓練往往覺得最重要的在於"定"。
面對案主，不要假設自己聽得懂，甚至在聽懂的時候還要質疑自己聽不懂，不斷地詰問自己，反反覆覆地琢磨思考
對於自己想要做甚麼的熱情千萬要小心，裏頭有多少是為自己?又有多少是為個案?
更要注意的是，很多作為背後其實是被移情推著走，我們只是不自覺得跟案主共同演一齣懵懵懂懂的戲。
當然這樣的"定"並非要我們槁木死灰，武功全廢；相反的，透過這種無為的態度，內在反而會生機勃勃。
(道理很簡單，這些無法宣洩的能量蓄積在我們心底、銘刻在我們身體，逼著我們不得不試著去消化、去思考)
然後我們靜心等待那靈光乍現的一刻，帶領我們將去的方向。
說這些不是要嚴苛的超我逼迫我們，相反的要允許自己犯錯，只要錯誤不是太嚴重，甚至要感激錯誤可以讓我們思考調整與學習。
想起自己也是花了三四年，犯了不少錯，曲曲折折走了許多冤枉路，才慢慢領略身為一個分析取向的治療者可以維持甚麼姿態?
也才可以說服自己這樣的姿態不是裝模作樣，而是為了讓自己隨時回到治療者的核心。
而這個核心最最精華之處，或許就是聆聽的藝術，安安靜靜地聽，行雲流水的聽。
真心相信只要我們貼近案主用心聆聽，既使甚麼都不說，案主也會明瞭。
(照片選自網路)
